魚が続きます。 うーん、私なら煮魚にしたいこの白身魚。 でもお弁当に煮魚は汁漏れの危険があるから、やはり焼くべきか…。

サーモンソテーと塩焼きはどう違うのか。 1.塩だけ振ったら塩焼き。胡椒も振ったらソテー 2.グリルで焼いたら塩焼き。フライパンで焼いたランチソテー。 魚焼グリルのない我が家は、塩焼きの場合もフライパンで焼きますが、 3.オーブンシートを敷いて油を使…